Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2014
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2014:
|
1456 kkal
|
Lemak: 54,50g | Prot: 50,50g | Karb: 192,60g.
Makan Pagi: Wylwood Blue Lake Cut Green Beans, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Aqua Star Large Crunchy Shrimp. Makan Siang: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Freschetta Chicken Club Pizza. Makan Malam: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway 6" BLT. Camilan/Lainnya: Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Nov 14 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sharebearz
|