Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1384 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 56,91g | Karb: 163,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Мандарины, Миндаль Миндаль, Яйцо, Мандарины, Мандарины. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Перекресток Сыр Тильзит, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Лента Яблоко, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|