Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
2529 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 149,13g | Karb: 272,05g.
Makan Pagi: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Knuspermüsli Beeren. Sebelum Makan Siang: Gut & Günstig Sultaninen. Makan Siang: Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, ESN Designer Whey Banana Milk, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Setelah Makan Siang: YFood Apple-Cinnamon. Sebelum Makan Malam: Olivenöl, Frosta Steakhouse Pfanne. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|