Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1539 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 87,24g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Global Village Оливки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Nestle Goodmix Salted Caramel , Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Шекснинский Маслозавод Творог 9%. Camilan/Lainnya: Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка1985)🌼🌼🌼
|