Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
2742 kkal
|
Lemak: 121,97g | Prot: 79,67g | Karb: 349,86g.
Makan Pagi: Сахар, Морковь, Яйцо, Магнит Чиабатта Зерновая, Ecogreece Брускетта из Вяленых Томатов. Makan Siang: Ромашкино Сливки 10%, Бековский Зефир, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Манго, Мандарины, Яшкино Вафли Тонкие с Какао и Молочным Кремом, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|