Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1601 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 77,94g | Karb: 193,99g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Черкизово Корейка Фермерская, Брест Литовск Сыр Монастырский, Мёд, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Siang: Хлеб Черный, Ikea Тефтели, Картошечка Пюре Картофельное. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Chocolate . Camilan/Lainnya: Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|