Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1483 kkal
|
Lemak: 127,56g | Prot: 62,60g | Karb: 18,56g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Останкино Бекон Сырокопченый, Авангард Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Кето панакотта. Makan Malam: Кето запеканка с капустой. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|