Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1508 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 88,22g | Karb: 117,98g.
Makan Pagi: Фасоль (без Соли, Отварная), Мираторг Биточки Нежные, Блины на Молоке. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Огурец (с Кожурой), Пережарка, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|