Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
135,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 55,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1350 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 50,36g | Karb: 146,94g.
Makan Siang: Реж Хлеб Кекс Апельсинчик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Slakon Бисквитный Батончик, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|