Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2014
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2014:
|
729 kkal
|
Lemak: 15,05g | Prot: 25,20g | Karb: 117,00g.
Makan Pagi: Valio Täyteläisen Pehmeä Vaniljakastike, Fazer Puikula Täysjyväruis, Vaasan Kaurapalat. Makan Siang: Rainbow Mansikkariisi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|