Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2124 kkal
|
Lemak: 85,32g | Prot: 71,67g | Karb: 267,46g.
Makan Pagi: Зерница Слойка Свердловская, Кофе с Молоком, Зимовье Фасоль Стручковая, Ветчинные Котлеты (Вяленые). Makan Siang: Агрокомплекс Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Ярхлеб Хлеб на Закваске , ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Makan Malam: Легкая Сметана, Ратимир Пельмени Сибирские. Camilan/Lainnya: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|