Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
1250 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 72,65g | Karb: 98,40g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Торт Пражский, Виноград, Шампанское, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Хурма, Мандарины. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Станция Молочная Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 10%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|