Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1029 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 72,91g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Malam: Chili's Green Chile Chicken Enchilada, Great Value Bottled Water (Bottle). Camilan/Lainnya: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|