Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2014
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2014:
|
765 kkal
|
Lemak: 16,70g | Prot: 44,74g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: Oranges, Albert Ménés Confiture Extra de Figue Violette, Bridelight Beurre 15%, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Café. Makan Siang: Bridelight Camembert 5%, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Mâche. Makan Malam: Bridelight Beurre 15%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|