Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2345 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 70,69g | Karb: 399,23g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Сахар, Рот Фронт Конфеты Коровка. Makan Siang: Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Сахар, Рот Фронт Конфеты Коровка, Юбилейное Печенье Традиционное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|