Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2107 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 105,15g | Karb: 308,52g.
Makan Pagi: Банан, Ежевика, Голубика, Красное Яблоко, Манго. Makan Siang: Sadaf Grilled Eggplant, Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Лук, Помидоры, Première Moisson Vegan Spaghetti Sauce, Яйцо, Масло Авокадо, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Mccann's Oats. Camilan/Lainnya: Montebello Adoray 🧀, Myprotein Chocolate Spread, Farm Boy Творог, Ikea Raspberry Jam, Шоколад, Quaker Crispy Minis Caramel Kettle Corn. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|