Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2472 kkal
|
Lemak: 103,01g | Prot: 146,05g | Karb: 236,48g.
Makan Pagi: Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jam Preserves, Sugar, Butter , Apple, На здоровье Мюсли Запечённые Экзотик, Здоровое Меню Отруби Пшеничные Экструдированные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 2%. Makan Siang: Beef, Pork, Мистраль Чечевица Вареная, Butter , Cookie, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, ОМКК Говядина Нежная, Ciabatta, Красный Пищевик Арахисовая Паста Halwow. Makan Malam: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|