Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
920 kkal
|
Lemak: 20,54g | Prot: 68,27g | Karb: 109,15g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Régilait Nuage de Lait, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Makan Malam: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Riz Complet, Picard Moules du Pacifique à la Marinière, Picard Poêlée Parisienne Bio, Picard Bol Vapeur, Paysan Breton Poêlée pour Poisson. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
|
Merci ma maya et toi comment tu t’en sors ?
04 Des 22 oleh anggota: Lea15092010
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|