Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2559 kkal
|
Lemak: 148,03g | Prot: 106,38g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Wurstsemmel. Makan Siang: Schinkennudeln. Makan Malam: Semmel, Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Camilan/Lainnya: Tom & Sally's Meat Mexico, Kartoffelchips (Gesalzen), Plätzchen. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katharina178
|