Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 108,32g | Karb: 124,18g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Дымов Бекон , Батон, Щи с Мясом. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Батон, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasil-88
|