Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1000 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 31,93g | Karb: 141,94g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Коржик Молочный. Makan Siang: ВкусВилл Онигири Филадельфия. Makan Malam: Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|