Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
877 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 46,36g | Karb: 32,58g.
Makan Pagi: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Сыр Российский, Яйцо. Camilan/Lainnya: Pwr Protein Cookie Coconut & White Chocolate , FitnesShock Cocos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|