Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1902 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 99,06g | Karb: 220,66g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Вкусняев Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Фруктовая Лавка Хурма, Край Каравай Ржаное Чудо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Makan Siang: Край Каравай Ржаное Чудо, Вкусняев Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Camilan/Lainnya: Чернослив, Грецкие Орехи, Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|