Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1441 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 113,03g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Магнит Напиток Ореховый «Кешью-Миндаль», Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Makan Siang: Магнит Помело, Легенда Ямала Сырок Обжаренный в Томатном Соусе, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Malam: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Помело, Artfruit Голубика, Магнит Напиток Ореховый «Кешью-Миндаль», Фаберлик Коктейль День. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaplatonova1972
|