Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1711 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 97,60g | Karb: 207,34g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гранола с Изюмом. Makan Siang: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко Желтое, Омлет с Молоком. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Фисташки, Борщ с Курицей, Белоречье Снежок, Белоречье Творог 5%. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|