Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1392 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 119,02g | Karb: 105,41g.
Makan Pagi: Aoste Jambon Serrano, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Tradizioni d'italia Grissini . Makan Siang: Blanc de Poulet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Concombre (Pelé), Oeuf, Baguette, Salade Verte, Carottes, Asperge, Tarte aux Pommes (une Croûte), Maïs. Makan Malam: Concombre (Pelé), Espadon Cuit, Baguette, Isio 4 Huile, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Camilan/Lainnya: Carte D'Or Pistache , Dia Oignons Frits, Concombre (Pelé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Banane. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|