Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1125 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 34,08g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: 감귤 (만다린 오렌지), 귤. Makan Siang: 김밥, 해물칼국수. Makan Malam: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 치킨 토마토 스낵랩. Camilan/Lainnya: 롯데 아몬드 빼빼로. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|