Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1547 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 86,25g | Karb: 192,10g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар. Makan Siang: Мандарины, Сахар, Сибирский Гурман Слоёное Тесто Дрожжевое, Гречневый Суп. Makan Malam: Чай с Лимоном, Курага, Ратимир Рулет "Домашний", Киприно Сыр Тильзитер, Владхлеб Тостовый Хлеб. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|