Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1710 kkal
|
Lemak: 88,04g | Prot: 104,34g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: Egg, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Avocado Vegetable Oil, Potato. Makan Siang: Salmon Sashimi. Makan Malam: Baked or Broiled Salmon, Lasagna with Meat, Nanak Kaju Katli. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Walnuts, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread, Sutas Kasar Peyniri (8 dilim). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bemusedmarble
|