Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1396 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 49,81g | Karb: 164,74g.
Makan Pagi: First Watch Avocado Toast, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Pears. Makan Siang: Seattle Sutton's Healthy Eating Bagel Breakfast Sandwich (1500), Hashed Brown Potatoes (with Butter Sauce, Frozen). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|