Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1432 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 71,31g | Karb: 200,54g.
Makan Pagi: Satsumaya Shiro Moti. Makan Siang: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Salada Vinagrete, Swift Feijoada, Repolho Refogado, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Arroz Parboilizado Cozido. Setelah Makan Siang: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Morangos, Vitamina de Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan - Bru
|