|
-400 🤗
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1022 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 27,52g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: Lidl Bruin Brood, Melkan Jong Belegen 48+, Uniekaas Cottage Cheese, Anur Kalkoenham, AH Avocado. Makan Siang: Mayonez, Aldi Patat Frites, AH Roomboter Cake. Camilan/Lainnya: Lidl Banaan, Hema Slagroomtaart. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan motivehesabım
|