Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
2589 kkal
|
Lemak: 104,47g | Prot: 105,19g | Karb: 266,61g.
Makan Pagi: Abraham Bauernschinken, Jacobs Krönung XL, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Geflügelsalat mit Mandarinen, Kerrygold Butter Gesalzen, Eiersalat mit Gurke, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Malam: Rosenkohl, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Mittag Phantom. Camilan/Lainnya: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Mammut Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Wintertraum Lebkuchen-Allerlei, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rollo.r
|