Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1332 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 138,26g | Karb: 107,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Цветная Капуста. Makan Siang: Помидоры, Брынза, Тыква, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Вешенки, Капуста, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Сыродел Сыр Адыгейский , Тыква. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peter.80
|