Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1671 kkal
|
Lemak: 73,77g | Prot: 122,06g | Karb: 136,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Яйцо, Геркулес Овсянка. Makan Siang: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сахар, Томатная Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Monini Бальзамический Соус, Сельдерей, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Good Food Вишня Сушеная, Бухта Изобилия Сёмга Стейк. Camilan/Lainnya: Protein Rex Rexy Манго-Папайя, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|