Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
2146 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 122,48g | Karb: 241,97g.
Makan Pagi: Сушки Узловские Сушки, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Карусель Печенье Песочное, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Makan Malam: Bioherb Органический Манго, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Петрохлеб Печенье Песочное, Сушки Узловские Сушки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|