Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
512 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 20,00g | Karb: 36,83g.
Makan Pagi: Ghirardelli Шоколад 100%, Овсяная Каша на Воде, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Siang: Свекла Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное), Капучино (Обезжиренное), Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|