Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2014
53,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 0,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 November 2014:
527 kkal Lemak: 17,54g | Prot: 12,99g | Karb: 79,96g.   Makan Pagi: Honig, Grünländer Leicht, Salami, Aldi Vitalbrot. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Und Croutons (259g). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
1368 kkal Latihan: Duduk - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lolli-1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.