cool j'ai perdu 900g plus que 4kl.et j aurais atteint mon deuxième objectif
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
509 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 22,82g | Karb: 26,26g.
Makan Siang: Saucisse de Porc Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evebetty65
|