Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
2144 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 57,93g | Karb: 47,76g.
Makan Pagi: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Авокадо Авокадо, Pretto Рикотта 25%, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриная Грудка Вареная, Уральская Молочная Компания Сыр «Адигель» Острый с Паприкой, Смак Хлеб Бородинский. Makan Malam: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Yayla Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristИNa
|