Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
2088 kkal
|
Lemak: 101,60g | Prot: 172,05g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Papaprotein Proteíne Coocie, Фундук Фундук Сушеный, Olmish Маракуйя Сушёная, RED Тёмный Шоколад. Makan Siang: Старые Традиции Лимонад, Голубика, Ашан Гранат, ВкусВилл Кумкват , Фейхоа, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Белая Дача Зелень, Свекла Вареная, Меридиан Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Табрис Курица Отварная. Makan Malam: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт Карамель, SPAR Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Хлебозавод 1 Торт Дамские Пальчики, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Простая Еда Овощи по Итальянский , Горбуша на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexeySURF
|