Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1013 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 86,44g | Karb: 67,68g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яичный Блин, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Авокадо. Makan Malam: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|