Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 38,40g | Karb: 175,66g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Bionova Протеиновая Гречневая Каша. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Тофу-Омлет с Зеленью . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|