Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1785 kkal
|
Lemak: 84,06g | Prot: 67,27g | Karb: 189,44g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Тостовый Хлеб. Makan Siang: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад", KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Сладкий Мир Крендель К Чаю, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Makan Malam: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Линия Рисовое Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|