Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2076 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 100,63g | Karb: 298,26g.
Makan Pagi: Quaker Caramel Rice Cake, Шоколад, Montebello Adoray 🧀, Черешня. Makan Siang: Рис, Kupiec Mix Круп, Лук, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сердце Куриное, Куриная Печень. Makan Malam: Масло Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сельдерей, Редис. Camilan/Lainnya: Малина, Liberte 0% Greek Yogurt, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Голубика, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|