Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
894 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 53,80g | Karb: 112,03g.
Makan Pagi: Polenghi Creme de Ricota Light, Café (Infusão), Banana Prata, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Linea Geleia de Amora Zero, Wickbold Pão Integral. Makan Siang: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Tirolez Queijo Minas Frescal, Hortifruti Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelle Kolczycki
|