Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2203 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 128,67g | Karb: 215,85g.
Makan Pagi: Essen Конфеты Milky Silky, Essen Конфеты Truffle Milk, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Пора Есть Сырок Глазированный 5%. Makan Siang: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. Makan Malam: Kozel Пиво Светлое , Emborg Мидии Варено-Мороженные, Красная Цена Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Redd's Пиво. Camilan/Lainnya: Любимые Семечки, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Перекресток Мандарины, Шампиньоны, Красная Цена Творог 0%, Orecchio Oro Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|