Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
585 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 38,14g | Karb: 36,13g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Premier Of Taste Маслины без Косточки Королевские, Окей Морская Капуста по-Корейски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Яйцо (Целое). Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Болгарский Перец, Premier Of Taste Маслины без Косточки Королевские, Помидоры, Магнит Салат Свежесть, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|