Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1258 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 31,70g | Karb: 120,27g.
Makan Pagi: Butter, Aldi Brioche, Spiegelei. Makan Siang: Butter, Möhren. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch, Kinder Bueno Mini , Duplo Duplo. lagi...
|
|
2394 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|