Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
715 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 47,74g | Karb: 55,00g.
Makan Pagi: Scotti Latte di Cocco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Makan Siang: San Carlo Picadora, Bollito di Pollo. Makan Malam: Baresa Peperoni a Filetti, Baresa Olive Verdi Farcite con Peperoni. Camilan/Lainnya: Balocco Fibra&Gusto Cereali e Cioccolato, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|